第800章(第2/3 页)

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可以与大枣相提并论,没有大枣容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃番薯,可以改善面部气色。

其次番薯可以通便减肥。吃番薯能有效阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。番薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化、吸收,能刺激肠道,增强蠕动、通便排毒,对老年性便秘有一定疗效。

最后一点功效是番薯有抗衰老功效。番薯能抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。番薯还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体衰老的进程。”

沈音拍拍手道:“看,这就是主食的功效,除了这些,凡人还吃其他的主食,比如小麦,比如糜子等等,它们其实都一定的药用价值,你们看,如果我不说,你们能够清晰的知道,这主食还能有要用价值吗,明显是不能,但是你们要记住,万物皆有灵,万物生长在这个世界中,自然有它存在的道理,即便是一棵无用的小草,谁能知道,它将来是不是一种治疗疾病的药材呢,所以我们出门在外,不能忽略每一种植物,对于每一种植物都要有探求求知的精神。”

沈音的讲课干活多,下面的弟子听的也是津津有味。

新来的弟子都没接触过,因此很努力,而以前的外门弟子,听了沈音的课更是恍然大悟。

这倒不是医门中其他长老以前讲课不好,其他长老以前讲课也不错,但是他们总将他们当成天才,将所有只是打包然后直接丢给他们,新让他们囫囵吞枣一样的吞下,随后让他们自己去领悟去。

这种授课方式,对于天才是好的,但是世间哪里那么多的天才,因此很多弟子很多的知识不懂。

而沈音授课直白,她会将很多知识碾碎了一点点的告诉他们。

沈音虽然喜欢摆烂的生活,但是她知道一点,传授只是是非常重要的,都说三分靠天七分靠人,人的接受能力才是最重要的,天才毕竟太少了,因此为了让他们明白,沈音每一节课将内容碾碎了说,举例加上现实图片或者景象,从而让大家更能直接的明白医学上的知识。

沈音的讲课还引来不少的长老,他们听过后也感慨良多,反正最后的结果是一致认为,将医门交给周生珞和沈音是最好的,别的不去看,看着满医门的弟子相互学习,而且日常经过的时候,还能看见弟子们为了一个医学点讨论的热火朝天,他们就知道,医门的未来是无可估量的。

医门悄然变化没有人发现,此刻月云宫却是一片的沉闷。

月云宫宫主收到了周生珞传去的消息,脸