耻，

但不得不承认难度系数很高，

可最终邱淑珍还是失败了，没能跟一尘大师顺利的合并起来。

现在想想，那个造型，貌似就是回形针啊！

嘶~~

细思极恐！

难怪珍姐一直念念不忘回形针，这要是成功了，那岂不是说明这姑娘能够气吞

山河，海容乃大？

这边浑然没有察觉到袁洁盈异常的邱淑珍，此刻心里盘算既然找不回场子，那

就融入进去。

“那个.阿细啊，你是体操运动员，应该会瑜伽吧？”

“瑜伽？我不是很懂。”

何美细摇了摇头，瑜伽在内地不是很流行，很多人连这个词都不知道是啥意

思，也就是她们体操运动员接触过这类提高柔韧性的动作与技术，不然恐怕也不

得是什么意思。

“那你们体操运动员平时是怎么提高柔韧性的？”

“哦，我们有一套专业的动作，可以帮助我们有效的拉伸筋骨，这样就能做到

些平时无法做到的高难度动作。”

“那你能教我吗？”

“这”何美细迟疑道：“珍姐，我不是不想教你，只是这些训练都是针对年龄

小，骨骼还未完全定型

“没事，我能吃得了苦。”

邱淑珍明白对方的意思，嫌弃自己年纪大，怕很难训练完成，

不过她邱淑珍可不怕吃苦，

而且她也是常年有联系瑜伽，自认为柔韧性在寻常女性当中，算是属于很好的

哪种类型了。

“行，既然珍姐想学，那我就教你。”

“那从明天开始怎么样？明天晚上我来找你.不，从今天晚上开始！”

“啊？现在？”

“对，你这有没有瑜伽.就是训练的毯子？你这边要是没有的话，我那边有，

要不去我那边怎么样？

“有是有的。”

何美细从小练体操，哪怕现在退役了，为了保持身材，也是每天晚上会练半个

小时的。

“走走，带我过去，我要学我要学！”

邱淑珍已经迫不及待了。

见她这么好学，何美细自然不会拒绝，点点头带着俩两人一同上楼，她专门弄了

一个训练的练功房，面积还挺大的。