支笔和两张纸，洋洋洒洒写了一大堆。

“其中一份是药材，都是市面上常见的，按照我写的比例把药材熬好，放凉了之后给周小姐喝下，每天一碗，连喝两个月，她的内伤就能痊愈。”

“另一份是一项健身计划，周小姐的内伤痊愈后就不会再发胖了，不过她身上的这些脂肪还得她自己努力才行，这份健身计划是我为周小姐的情况量身打造的，只要坚持下去，相信周小姐很快就能恢复苗条身材了。”

周小妹赶忙接过两张纸，直接忽略掉了药方，看起了所谓的健身计划，接过一看到上面的健身项目就眼珠子打转。