的大公司，也会专门提供健身室，方便打工人释放压力。

但恰恰相反，正经公司根本不会设置健身室，员工到点自然下班；不正经的公司，设置健身室和台球室等休闲场所，就是为了捆绑员工时间。

可能许多人没意识到，在高强度工作后，本身心肺功能的损耗已经相当严重，全身如紧绷的弦被拉到极限，这时你再进行任何运动，不管有氧还是无氧，只要心跳加速，血压就会飙升，猝死风险极高。

某些大厂猝死案例，就是在健身室里发生。

许多文章告诉打工人如何注重身体，如何早睡，如何养生，不要熬夜等等，是正确的废话没有用，天天加班到凌晨，还想怎么保证睡眠？

这一辆辆浩荡前行的车，沿途搜刮掠夺，寸草不生，将各种软件塞进臃肿的车厢里，挤满了大数据弹窗、放贷广告、医疗保健等乱七八糟玩意，就像不倒翁大而不能倒，最终一往无前地冲向悬崖，誓要来个玉石俱焚作威胁状。

普通的栏杆已经阻挡不住了，只有真正狠下心布置扎胎钉，放空油箱，接手失控方向盘，才能让这辆车的贪婪减速，从违规乱撞变得遵守交通规则，回归正常，不再想着压榨司机。

当什么时候整个行业达成一个共识，那就是内卷无用、增长无望、拼人力无效的时候，才会收缩阵线，调整臃肿结构，管住资本野望，回到原本的模样。

林萧然看向窗外，目光落到玄武湖上，沉默许久才开口道：“所以，我迫切的想跳出现状，想着换一个方向，看看能不能渡过这场的寒冬。”

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