成为世家底蕴，当然是修炼快，暗伤少。

江湖上大部分都是修炼外练功法，修炼速度慢，暗伤多，只要受伤，就会容易导致气血衰败。

看看秦霄手下那群人就知道了，到现在都没有突破到淬皮境。

至于为什么不让他们修炼内练功法，他还不想去找死。

这么多人修炼内练功法，怕是给那些家族和帮派送温暖。

大部分家族都没有内练功法，县城那些家族就没有，修炼都是外练功法。

秦霄道：“刘猛，你马上去召集人集合，也让厨房准备好伙食，吃完饭，我们就去黑风寨，提前准备。”

护卫队的厨师，是在村里找的，听说护卫队招收厨师，也差点打了起来。

毕竟在护卫队当厨师，免费伙食，还有工钱，谁都想来。

最后是一个经常在村里当大厨的人应聘上了，还招了两个妇女帮忙。

“是，少爷。”

刘猛急急忙忙的离开，这次行动不容有失。

如果这次卧底那边不出问题还好，只要出问题，黑风寨三百多人可不好对付。

刘樱也到厨房做起了饭菜，练武之人每一个人都是大胃王。

如果你经常吃不饱的话，那么气血就会衰败，导致跌落境界。

这也是江湖上经常有人打家劫舍，落草为寇，还不是没钱逼的。

吃饭要钱，修炼要钱，功法要钱，天天想着怎么赚钱，这还没算结婚生子，要不然更多。

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