「热量很高！有芝麻，花生，牛油，糖，奶油，米粉.嗯，还有很多我吃不出来的东西这东西，不可能是你做的，你没那麽多材料。」

于宏心头一惊，没想到对方居然这麽厉害，一尝就分辨出这麽多材料。要知道这蛋白棒甜度极高，大部分味道都被遮掩住，他是一点也吃不出。没想到

「你说得不错，这是我以前的存货，数量确实不多了，你就说能不能换吧？」他表面面不改色。

「可以，你要换养殖技术，我算你十根这个，前提是你这一根真能抵一天。」李润山点头。「另外的几样格斗和枪械.格斗分很多小类，而且对热量要求极高，吃食补充必须到位，否则反而会伤身体，我建议你先选细分学习。比如拳击，地面技，腿法，刀术等。

枪械的话，我顶多给你我记录的手册，你自己去练，说实话，现在子弹短缺，上面因为枪械对黑灾毫无用处，已经将大量军工厂改换成了其他用途。所以枪械子弹什麽的，是用一点少一点。一般只用于对内。我建议你改成射击，正好我在弹弓上很有心得。」

「弹弓？？」于宏眨了眨眼，怀疑自己听错了。

「嗯，是的。就这个。」李润山从后腰拔出一把把柄有鸡蛋那麽粗的金属弹弓，上面挂着的弹筋足足有十多根。

「可以考虑考虑，虽然费劲了点，但是弹药用石头也行，随地都能捡到，杀伤力也足够。」

「嗯我想想先」于宏无言以对。「既然你会养殖技术，听你刚才说，你好像已经开始种蘑菇了？」

「是，很快一个星期就能出菇，然后循环起来很快，我带了种。」李润山点头。「所以我现在需要一周的食物量，你这个蛋白棒如果能给我一周十四根的量，我可以换你生存手册教导和三次格斗分类训练。」

于宏多少有些心动了。

生存手册如果能得到，他自己就能补给食物，不用总是依靠外人。

而格斗技能.也是他的刚需，因为装备防弹衣他是早晚能强化出来的，到时候在枪械逐渐被淘汰的前提下，格斗搏击就成了相当关键的能力。

最重要是，他练出来的高级体能锻炼法，极大的强化了他的双腿腿力，以及全身体能的续航能力。

所以.得未雨绸缪起来。

上次要不是有枪，他铁定打不过詹妮。而要是詹妮有防弹衣，他也大概率要扑。

说起来，如果出现一个穿防弹衣，动作灵敏不易被射中的格斗好手，迅速近身。