何用力，如何呼吸，如何调整自己的重心，如何让自己全身的力量通过大刀劈砍出去。

刚开始的时候，秦岭还能挺住，毕竟他修炼了一年多的基础功，再加上年龄又增长了一岁，力量强大，耐力悠长，但是时间一长，便有点受不了了，他感觉手中五十六斤重的大刀，仿佛重若万斤，他的双臂的血管都凸了起来，大筋在不停的跳动着，身体有点不稳。

“给我稳住！”

啪！

杨啸林手中多出了一根树枝，只要秦岭身上的那个部位的动作不到位，便会马上重重的挨上一下，打的他吡牙裂嘴。

秦岭在咬牙坚持着，杨啸林不说休息，他就要求自己不休息，吃得苦中苦，方为人上人，自己虽然知道以后天下的走势，但是如果不努力，不拼命让自己变强，照样会在不久的乱世之中，化为齑粉。

汗水进了眼睛，秦岭没有停；浑身被汗水湿透了，他也没有休息；身体不由自主的颤栗起来，他仍然在坚持，并且忍着杨啸林的抽打，把动作做到标准，把呼吸配合准确，把全身的力量通过大刀劈砍出去。

秦岭的身体开始打晃，但是他仍然没有停下来，而是大刀柱地，仰天嘶吼起来，一阵如同野兽般的嘶吼之后，他的身体竟然奇迹般的再次站稳。

否极泰来，当身体劳累达到一个极限的时候，会出现两种情况，一种情况，你熬不过去，那只会脱力昏迷；另一种情况就是像此时的秦岭，让自己身体的极限达到一个新的高度。

“好了，休息吧！”杨啸林终于满意的点了点头，同时心里暗暗吃惊：“自己收的这名徒弟真非一般人，竟然第一次就熬过了身体的极限，当年他拿着这把五十六斤的大刀修炼刀法的时候，可是在三个月之后才突破自己体力的极限，让自己的体质增加到一个新的高度。”

古代武将能在马上拿着二十几斤重的兵器作战，那是因为他们平时在练习的时候，一次又一次的突破了自己身体的极限，从而让自己的体质不断的增强。

“我在二十岁之前，一共突破了三次，便可以在马上厮杀一盏茶的功夫，当年先祖则突破了五次，年过半百，尚可在马上酣战半柱香的时间，并且力量和耐力跟我不可同日而语，不知道秦岭在二十岁之前能突破几次自己身体的极限？”

自从这天之后，秦岭的苦日子算是开始了，本来泡了洗髓汤之后，他每天就是修炼到半夜，第二天早晨起来仍然生龙活虎，不过自从拿着五十六斤重的大刀开始练习三十六式魏家刀法，他每