，便是凡事有条不紊，很少有自乱阵脚的时候。将杂务忙活完，便开始以太初阴阳诀之法，呼吸吐纳元气。

锻体境。

以元气加以锻体，但元气并不能留存体内化为已用，终会逸散，故锻体境乃至武师、武宗境，均是以肉身对敌居多。

锻体境实不算难，但凡是人，便可轻易修行至锻体七重。

至于锻体八重、锻体九重，也不难，只是需要一些时间。

林尘修行一个时辰，体内连响三声，已从锻体三重一步步入锻体六重。能明显感觉身上气力，骨骼、筋肉，变强了不少。

寻常人修到此境，短则一个月，长则一年，看天赋，年龄，努力、以及奇药而论。

修武离不开武技，武技又离不开药浴，尤其是前期锤炼筋骨，打磨根基时，药浴更是重中之重。

同是锻体强者，一人修习武技，定时药浴，定会比不修习武技，从未药浴之人强上数倍。

林尘暂时没药浴条件，用作呼吸吐纳的元气也满是污浊，若有人看到，定会摇头叹息，认为他是急功近利，自毁前程。

又是一个时辰，林尘只听一声轻响，成功入了锻体七重。入此境界后，显然感觉与先前大不相同。

身体肌肉纹理更加协调，好似气力、柔韧、都增强不少。

他先前搬动装满水的大水缸，是半分都抬不起的，只能先倒去部分水，再侧着水缸转动。

但锻体七重后，他已经可将水缸短暂抬起半尺，憋着一口气，能搬动个几步距离。

锻体七重到八重，便是一道分水岭了。入锻体八重，体内残留的元气，会游窜四肢骨骼，完成一次“洗髓”。

力量会上涨一大节，粗略统计，约莫是能涨一百斤至五百斤左右的力量。

至于为何相差如此巨大，自然是药浴、功法、体质种种之差累加，便有天地之别。

林尘停下吐纳，一来，锻体八重难度显然不同，并非一时半会能突破。

二来，他想要完成一次药浴，再进行突破，这样可将气力最大化增长。

然而，修行却不曾暂停，林尘虽已是锻体七重，但却并无对敌武技，若与人交手，空有蛮力，依旧讨不到便宜。

这也是他为何，要用几年积蓄，购置一本“正平拳”拳法，此拳法已是最便宜的拳法，却也足足耗了林尘十九枚“赤龙币”。

这方世界，武可通神，武者武力值之高，无法想象，更可长生久视，傲游天