理知识，下午1:00-4：30发声技巧, 不要迟到了。】

沈默看着这些文字，一时间看得有些呆了。

【身体养好了才能打持久战。】

对方又发来一条。

沈默赶紧回复：【好。】

说什么都是多余的，他只想为她多做一点。

沈默有种感觉，他的梦想在悄然发生变化，以前他只为了自己，为了家人，如今他也想要为了这个刚接手就给了他这么多关注和温暖的经纪人努力。

刚才明瑶回家的路上才想起刚才沈默的资料中说他最近都没好好吃饭，导致身体营养不良。

想到他手头拮据，猜到他要么就是过得很节俭，要么就直接吃一些速食的垃圾食品。

D级练习生是完全没有任何生活补贴的，就连基本工资都要扣发，C级以上公司给补贴，经纪人手头也有一部分报销额度。

而评级越高，报销额度越大，经纪人从艺人手中得到的分成收益就越多。

明瑶自然知道，想要金蛋就必须养好金鸡的道理。

于是，坐在地铁上，明瑶便在一家口碑极好的餐厅为沈默定了餐，想着点外卖还是成本较高，便又给公司艺人部工作人员打了个电话，核实了公司练习生的各种福利。

不问不知道，核对以后才发现，原来由于沈默长期没有固定经纪人带，导致他很多公司福利都没享受到。

虽说D级练习生有惩罚，得扣发工资，可是该有福利还是能享受的。

比如可以办理饭卡在公司食堂就餐，一天三餐都有，下午还提供下午茶，都是高蛋白低脂肪的健康餐。

再比如，公司为练习生提供了宿舍，只要经纪人帮忙申请，就能免费入住。

还有一些过节发放的小礼物，小福利，这些就更别提了，沈默通通都没享受到。

“能麻烦你帮我办理吗？”

“这些都得你亲自来公司办理。”

明瑶无奈，只得在下个地铁站折返，回到公司把这些剩余的手续都给办理了。

此时沈默打开餐盒，香喷喷的饭菜出现在眼前，意大利番茄海鲜炖饭，上面还铺了一层香煎银鳕鱼，第二层是牛油果沙拉，里面有新鲜的牛油果片、西红柿丁、黄瓜丁、红洋葱碎和罗勒叶，配上清爽酱汁，低脂又营养。

这让平时只能去超市买打折食材，甚至经常吃泡面的沈默受宠若惊。

对别人而言，只是一顿饭而已，对于沈默