接下来，史莱克七怪开始了他们生不如死的三百六十五天。其中承受痛苦最大的就是宁荣荣了。尽管奥斯卡在每次开始前都给她先吃下大量的香肠，甚至包括坚挺金苍蝇来提升她身体的抗性。可是每次考核下来，宁荣荣却都是痛不欲生。

可就算是这样，她却依旧坚持了下来。从刚开始坚持半个时辰都极为困难，到一个时辰，两个时辰，三个时辰，四个时辰，直到第三个月结束的时候，宁荣荣终于能够勉强在海浪的冲击下坚持五个时辰了。但是，她在后面的时间中，承受海浪冲击的时间还要增加。来弥补前面三个月欠下的。

在最初的一个月，哪怕是最沉稳的唐三都在痛不欲生的时候忍不住腹诽海神几句。这考核实在太变态了。七怪在那无与伦比的痛苦中所承受的煎熬就像是在地狱生存一般。可随着时间的推移。当一个月过去后，他们却发现，在海浪的不断锤炼之中。他们的呼吸甚至都会随着海浪的波动而变化。而身体也变得越来越强韧了。

这种情况变得越来越明显。到了三个月之后，他们甚至发现，在每天最初承受海浪冲击的时候，不但不再感觉到痛苦，反而感觉到全身舒爽。说不出的痛快。当然，这种感觉随着海浪冲击时间的增加会重新变成那种痛不欲生的感觉。可身体实实在在的增强还是令他们咬牙坚持了下来。

正所谓吃得苦中苦，方为人上人。不承受这样的折磨，自身的实力又怎会快速进步呢？

海神斗罗波赛西每天就坐在山顶，给他们必要的救援。没见她外出通知过，但每天都会有人送来丰盛的饭菜供七怪实用。白沉香则完全成为了后勤工作者。在七怪痛苦的满地打滚时照顾他们。衣服破损时为他们缝缝补补。照顾着他们在考核之外的生活。

当来到这里的第六个月过去后，令人惊奇的一幕出现了。戴沐白在一次不经意的活动身体时，突然惊讶的发现，自己挥动的拳头中竟然带着一股海啸般的声浪。似乎身体也变成了海浪一般，魂力虽然也有所提升，可他发现，自己整体力量的提升却绝不只是魂力提升那么简单。肉体的力量几何倍数的增强了。与魂力结合在一起后，能够发挥出同等级更强的攻击。

第二个惊喜是唐三发现的，在他搂住没有灵魂的小舞时，他的手掌接触在小舞的手臂上，小舞手臂的皮肤竟然会自行波动，如同波浪一般的律动似乎在化解着他的力量。

经过尝试，众人发现，这两个发现是出现在每个人身上的。肉体力量增强，皮肤的自动卸力。这无疑都是那惊涛骇浪赋予他