开，一股浩瀚的威能，源源不断地往四周散去。

“这就是体内凝丹？”

“没错，这就是以体为炉，炼制丹药的全部过程。”姜薇五指半握，收起琉璃空间，微微颔首。

宋皓站起来。

他一直在听，也一直在看。

而且听得看得，都极其认真。

毕竟，这根本不是凝丹不凝丹的问题，确切来说，是关乎其生死的关键。

以体为炉。

以神玄火为火。

炙烤灵草，使其药力化作雾气，在以气海为丹炉的空间之中反复淬炼，最终融草木血丹为一体，再加以糅合，便可成丹。

“原来这就是体内凝丹之法！”

宋皓有所领悟。

但姜薇却是轻轻一笑，点明道：“不止哦，你看到的只是凝丹的手法步骤，炼丹还有一点很关键，那就是......对丹火的掌控。”