段时间后，降落到地面后发座恢复几个时辰，等恢复的差不多了，再次御空飞行，循环往复。

一边锻炼这些新晋金丹修士的卖力体力，一边锻炼他们的意志力，后来每一天都会定了飞行时间和距离，强迫这些金丹快速积累自身灵力和元力。过了一段时间，等大多数金丹修士彻底掌控了元力，和使用元力后，整个金丹队伍终于可以长距离飞行了，这些金丹修士这才真正掌控了元力的使用，这才真正学会了利用外界的力量御空飞行，如此一来，不仅速度加快了不少，而且自身灵力也得以保存，无论怎么飞，行都不会感觉到累。