陆招低下头，目光不自觉地落在周语嫣胸前那起伏的曲线上，心中不禁感慨：

现在年轻小姑娘的身材发育程度……

真不错！

不过，陆招很快收回了目光。

只见他清了清嗓子，正色道：“好了，不开玩笑了。我出手，自然是帮你调整一下马步的姿势。”

说着。

他伸出手，轻轻按在周语嫣的肩膀上，将她的身体微调至一个更加标准的角度。

周语嫣感受到陆招手掌传来的温热触感，心中不禁有些慌乱。

但她知道陆招是在帮助自己，便强忍着心中的羞涩，任由他摆弄着自己的身体。

在陆招的指导下，她逐渐找到了正确的姿势，感觉身体也比之前更加稳定了。

一旁的洛雪瑶见状，也忍不住笑了起来。

她看着周语嫣和陆招之间的互动，心中觉得十分有趣。

……

周语嫣到底年纪小，陆招就想再戏弄她，自然也真不会对她身体做些什么。

毕竟，十七八岁的周语嫣不比已二十三四岁成熟了的洛雪瑶。

……

又过了10余分钟，陆招拍了拍手，随即说：“好啦好啦，你们两个今天……就先这样吧！”

“啊？”

“太好了！”

她们两人蹲马步的姿势已经保持了小半个小时，听到这话，此刻突然放松下来，身体仿佛瞬间失去了支撑，扑通一声坐倒在地。

周语嫣年纪尚小，虽然努力坚持，但长时间保持一个姿势对她的身体来说仍然是个不小的挑战。

此刻。

她喘着粗气，双手不住地捶打着紧绷的小腿，脸上流露出痛苦却又倔强的表情。

汗水顺着她的额头滑落，滴落在她紧握的拳头上，形成一颗颗晶莹的水珠。

洛雪瑶虽然比周语嫣年长几岁，身体也更加成熟，但同样感受到了肌肉的酸痛和疲惫。

她同样坐在地上，用手揉捏着紧绷的大腿，脸上带着一丝无奈的笑容。

而陆招站在一旁，抱着手，目光在两人身上扫过，最后定格在周语嫣那稚嫩却坚定的脸庞上。

“我接下来要出差，”陆招的声音打破了夜晚的寂静，“别忘了，刚才我跟你们说的，每天要蹲5个小时的马步。如果你们无法做到连续蹲上一个月，那你们也不配学习太祖长拳！”

“是！”