她现在必须将划掉所有不必要的时间支出，好为晚上的修炼腾出时间。

所以她现在每日的饭食都是在路上解决的，她拜托食堂用她提供的食材做了很多的灵米饭团，里面除了灵米，还有灵鱼灵虾灵菇还有各种灵兽肉，反正能保证她每天炼体所需的能量。

顾云岚累得气喘吁吁好不容易爬上了九华山的半山腰山谷，重新回到熟悉的云霞树下，可把她累惨了。

不过她一秒都没歇，直接在树下蒲团开始入定。

不得不说，身体劳累之后，灵台更容易放松，入定的速度和质量都得到很大的提升，顾云岚现在就觉得身边的那些灵气光点似乎更加活跃了些。

顾云岚引导着那些灵气光点进入自己的经脉，灵力缓缓渗入每一个细胞，顾云岚忍不住舒服的喟叹一声，长长舒了一口气。

很快就进入灵台空明状态，一呼一吸之间似乎和周围的环境似乎融为了一体。

连她手臂上那个火焰型印迹，也在一闪一闪，似乎也在修炼一般。

待到金乌初升，天地间的鸿蒙紫气散去，顾云岚才睁开了眼睛。

活动活动筋骨，发现昨晚入定前的疲累已经消失，又是神清气爽的一天，顾云岚对着湖面大吼一声，山谷里飘荡着她的回音。

顾云岚笑容满面的拿起冰玉，正要开始今日的练剑日程，就感觉到手腕上的羽灵镜闪了一下。

果然是师父！

师父说手上的玄铁环需要减轻重量，之后再逐步提升。