约莫二十分钟之后，楚颜手中拿着三个皮球来到，皮球的大小刚好是一个成年男子的手掌大小，完全能够掌控在手中。

楚颜的样子与之前刚起床的形象完全就是颠覆性的，尤其是嘴唇上的那一抹鲜红，平增几分妩媚。衣着已经换上了那套百年不变的军装，将身材突显得完美无瑕，像是一块精致到了极点的翠玉。那头长发被束缚着垂在耳际，颇有几分古代美人的雅致。可那嘴唇上的鲜红，又带来了一种时尚的气质，这是一个将古典与现代完美结合在一起的女人。让人看着就有怦然心动的感觉。

方世仁这种脑子里总是想很多无聊问题的人就是百思不得其解：为什么一个如此美丽的女人会有着那么恐怖的实力。在他看来，这样的女人是极品的同时，更是女神，可远观而不可亵玩。但是偏偏一个有着圣女面容的仙子具备的是一身妖女的气质，啧啧啧，真是不可思议。小仁同志不禁多次咂嘴表示不可思议。

"今天我们玩一个游戏，"楚颜笑起来的时候，眼睛是眯着的。两边的眼角各自吊上了一条细不可察的皱纹。可是非但不影响楚颜的美艳，反而更曾几分成熟韵味。方世仁看了一眼，之后就偏过头去，暗念："妖精。"

四人之中能够做到直视楚颜的有两个，一个是秦阳，另外一个是洛毅，连赵卓那么纯洁的娃子，都不好意思看着楚颜的眼睛，怕自己一不小心，显出猪形来，到时候丢人。

"我们这一个月的内容比上个月的要简单多了，先从丢沙包开始吧。"楚颜小女人姿态地撩了一下耳边的发丝，笑靥如花地说道。

一向镇定着的秦阳，在听到楚颜说出"丢沙包"这个词眼的时候，也禁不住愣住了。

至于方世仁，那更加是长大了嘴巴，控制不住自己的下巴往下掉。

"怎么？"楚颜疑惑地问道，看着众人不解的表情而后解释道："你们没有听错，我们先丢两天的沙包，为后续的训练内容做一做准备。"她加重了语气，怕四人没有听清楚，咬字也愈加的清晰。

"是！"秦阳最先回归本态，而后三人也迅速回神，异口同声喊道。

楚颜将手中的三个皮球甩了出去，分别落到了秦阳、洛毅、赵卓的手中。

这一接触，顿时使得三人感受到了这次"丢沙包"游戏的不同寻常。"这重量？"

"一公斤一个，方世仁做被丢对象，我的要求只有一个，给我往要害部位丢。"楚颜的言辞一出，震慑全场。这女的出言竟如此犀利！

赵卓一脸茫然地拿着那枚漆黑如同钢球的球体，之后看着楚颜，等候领队的指示。

"今天我们的训练就是你们小时候玩过的'丢沙包'游戏。"似是怕秦阳等人还没有听明白，楚颜再次摇晃着手指说道，"方世仁为靶，赵卓为投手，规矩我想大家都知道，不过我有一个要求，投手击打的部位仅限于两个地方，分别是你们的头部，"楚颜的目光往一脸郁闷的方世仁胯下望去，眯着眼睛，犹如一条狐狸，"还有裆部。"

"抗议，"方世仁不干了，跳出来说道，"领队，我不同意击打部位在裆部，"为了加大自己的筹码，他又继而说道："何况我觉得这游戏对我们的训练根本没有效果。"

楚颜强硬地打断了方世仁接下去要说的话，"有没有效果我说了算，军人的信条里只有服从服从再服从，我怎么安排的，你们就怎么去做，这只不过是为之后的训练做热身而已，我想给你们放松一下，到时候真的训练起来，好有个准备。"

然后这个偶尔强势的女孩又接下去说，"我并不需要你们去接球，只需要你们去躲，而且在投手丢出球之前，你的身体不能移动。"

"间距为十米，只能更少，不能更长，你们这一星期的训练内容就是这个。好了，现在你们可以开始玩了。"楚颜说完，就环抱着那高耸的胸部走到了一边，然后朝着赵卓点了点头，示意可以开始，冷着一张脸旁观。

方世仁走到了方形的区域里面。赵卓则是手中掂量着重量一公斤的球体，站在了距离方世仁十米的地方。

秦阳看着这一切，脑子里思索着楚颜的用意，更在意的是楚颜挂在嘴边的那个所谓之后的正式训练。

世界级的网球男运动员，可以用球拍发球，使得球速达到可怕的240公里每小时，虽然是最高瞬时速度，但也间接证明了一个事实：如果让一个网球运动员发球击打人体重要部位的话，那么那个人的后果有九成九几率是直接死亡，剩下的零点一成是上帝附体，成就不死之身。