“今天的训练分为两个部分。”教官说道，“上午是自由练习，下午则是小组比赛。比赛时，每个小组需要完成指定的射击任务，最后根据命中率和时间来决定胜负。记住，安全永远是第一位的，不要因为比赛而忽视了操作规程。”

“明白，教官！”我们齐声回答。

我被分到了周杰和李明一组。我们迅速商量好练习计划，互相鼓励着开始今天的训练。我拿起模拟步枪，按照教官的指导调整姿势，深吸一口气，将枪口对准靶心。扣动扳机的瞬间，我努力保持呼吸平稳，准星和照门稳稳地对齐靶心。随着“咔哒”一声，靶纸上的靶心被击中了。

“好样的！”周杰在一旁为我欢呼，“我看看能不能超过你。”他接过枪，也开始练习起来。李明则在一旁认真观察，不时提出一些改进的建议。

时间过得飞快，上午的自由练习很快就结束了。教官让我们稍作休息，补充水分和能量。我们围坐在一起，分享着练习中的心得和体会。

“我觉得呼吸控制很重要。”我说道，“只要呼吸平稳，瞄准就会更稳定。”

“是啊，还有扣动扳机的力度。”周杰补充道，“不能太用力，不然准星就会偏移。”

李明则笑着说：“我觉得心态也很关键。比赛的时候，不能紧张，不然手就会抖。”

“说得对。”教官走过来，微笑着说道，“你们总结得很好。下午的比赛，希望你们能发挥出最好的水平。”

“是，教官！”我们齐声回答，心中充满了信心。

下午的比赛很快开始了。教官将我们分成几个小组，每组轮流进行射击。比赛的氛围紧张而激烈，但我们都严格遵守安全规则，一丝不苟地完成每一个动作。

轮到我们小组上场时，我深吸一口气，调整好姿势，将枪口对准靶心。扣动扳机的瞬间，我仿佛又回到了昨天练习时的场景，心中只有一个念头——稳住，打中靶心！

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