在大学联赛的激烈竞争中，建一的球队遭遇了前所未有的危机。

在连续几场高强度比赛后，球队的主力队员们都出现了不同程度的疲劳和伤病。

队里的捕手因为手腕受伤，在比赛中接球的稳定性大幅下降；一名内野手在一次激烈的防守中扭伤了脚踝，无法正常参加比赛。

这些伤病问题严重影响了球队的战斗力。

在一场关键比赛中，由于捕手的受伤，建一和他的配合出现了多次失误。

投出的球不是捕手接不住，就是无法准确地按照建一预期的位置接球，导致对方球队轻松盗垒得分。

内野手的缺阵也让球队的防守出现了巨大漏洞，对方的击球手经常能找到防守空当，击出安打。

比分在比赛初期就被对手拉开，建一和队友们感受到了巨大的压力。

比赛间隙，休息区的气氛十分沉闷。

队员们都低着头，有的在处理自己的伤痛，有的则陷入了自责。

建一看着队友们，心中很不是滋味。

他知道，现在不能让这种消极的情绪蔓延，他必须振作起来，带领球队走出困境。

他站起来，大声对队友们说：“大家不要灰心，我们遇到过比这更困难的情况。

伤病只是暂时的，我们还有其他队员可以顶上，我们要团结起来。”

回到学校后，建一和教练一起商讨应对措施。

他们决定从替补队员中选拔合适的人员来填补主力队员受伤的空缺。

但替补队员们缺乏比赛经验，需要尽快进行强化训练。

建一主动承担起了训练替补队员的重任。

他每天花费大量的时间和替补队员们在一起，从最基本的动作开始教起，耐心地讲解每一个位置的职责和技巧。

在训练捕手替补队员时，建一特别注重和他的配合训练。

他会反复投出不同类型的球，让替补捕手熟悉他的球路和节奏。

同时，他也会根据替补捕手的特点，调整自己的投球方式，以达到更好的配合效果。

对于内野手替补队员，建一则强调防守位置的选择和快速反应能力的训练。

他亲自示范如何根据击球方向快速移动和接球，帮助替补队员们尽快掌握要领。

除了训练替补队员，建一还注重调整整个球队的心态。

他组织了一些团队活动，让队员们在轻松的氛围中缓解压力。