朴太爽为了能够在即将到来的激烈对抗中发挥作用，不再成为大家的负担，她给自己制定了一套堪称残酷的训练计划。每天，当黎明的曙光还未完全划破黑暗的天幕，四周仍是一片寂静与朦胧，她便强忍着那几乎将她吞噬的困意，极其艰难地挣扎着从温暖舒适的被窝中爬起。那一瞬间，她的身体仿佛被铅块重重压住，每一个动作都显得那么沉重和吃力。

“太爽，今天也这么早开始啊。”何征瑶揉着惺忪的睡眼，看到朴太爽的身影，不禁感叹道。

“嗯，我必须更强大，才能和你们并肩作战。”朴太爽目光坚定地望着远方，声音中充满了不容动摇的决心。她的眼神里燃烧着对未来的渴望和对改变命运的强烈期许。

她迈着坚定的步伐来到空旷的场地，那里没有观众，只有她自己那颗勇往直前的心。她开始进行高强度的体能训练，每一次冲刺都像是在与风赛跑，风声在耳边呼啸，可她的双腿却如同灌了铅般沉重。一组组的俯卧撑，让她的双臂颤抖不已，仿佛下一秒就会失去支撑的力量。一轮轮的仰卧起坐，令她的腹部酸痛难忍，那种疼痛犹如无数根细针在不停地扎刺。

“太爽，注意呼吸的节奏，这样能让你更持久地保持力量。”凌剑锋不知何时出现在她身边，大声提醒道。

“好的，我明白了。”朴太爽一边喘着粗气，一边努力调整着呼吸，汗水顺着她的脸颊滑落，滴在干燥的土地上，瞬间消失不见。

汗水如雨般洒落，浸湿了她脚下的土地，形成了一小片湿漉漉的印记。可她依然咬紧牙关，不断挑战着自己的极限，每一次超越都让她离目标更近一步。傍晚时分，当夕阳的余晖如一层金色的纱幕将她的身影拉长，她才拖着几乎虚脱的身体，迈着蹒跚的步伐，结束这充满汗水与坚持的一天训练。

何征瑶拿着一瓶水和一条毛巾匆匆赶来，心疼地递给她，说道：“太爽，别太拼命了，要注意身体。身体垮了，一切都白费了。”

朴太爽接过毛巾，用力擦了擦脸上的汗水，微笑着回答：“我没事，只有这样，我才有信心面对山口组。我不想再成为你们的累赘，我要和你们一起战斗到底。”

在这段紧张而充实的训练和准备日子里，三人之间的情感逐渐变得复杂而微妙。凌剑锋对何征瑶的关心和照顾，越来越明显且细致入微。每次何征瑶执行危险的任务归来，凌剑锋总是第一个心急如焚地冲上前，眼中满是深深的担忧，急切地询问：“征瑶，这次没遇到什么危险吧？有没有受伤？”