“哥几个来吧！这一斤的洋葱谁都跑不掉”

节目组也是会来事，箱子里正正好好放置了四颗洋葱和一个小刀，正好够八个人分开食用的0.

跑男团也是难得的出现了表情一致的情况。

大家全都眯着眼，张开嘴，斯哈斯哈。感受着浓烈的辣感侵袭全身。

“其实吃一点洋葱确实也挺不错的。

海岛上相对来说比较潮湿。

吃一点洋葱的话，抗寒防潮能力会更强，我之前减脂健身的时候就经常吃”林宇又嘎吱嘎吱咬了一大口道。

“确实是哈，吃完洋葱后，我感觉全身都暖和多了”

白露点了点头，表示认同。

“我都不用吃洋葱，看到林宇，我现在就全身冒火”

宋雨绮瞪大了双眼，宛若铜铃一般。已经辣到全身红温了。

“哦？林宇，那你可以跟我们和观众朋友分享一下，你的减脂健身的心得吗？”

杨影眼眸一闪，顿时来了精神，好奇道。

毕竟这宛如古希腊雕塑一般镌刻的身材，可不是一般人能练出来的。

听到这话，李辰和郑开也目光灼灼。

两个人也经常健身。

对于这方面的小心得，还是比较感兴趣的。

直播间也炸出来，很多减肥健身，刷脂的观众。

纷纷都拿出了小笔记本。

死死的盯着直播间的屏幕。

希望能得到林宇的真传。

“卧槽，没想到还能在这里学到东西，早说呀，你如果早这样，我就不困了”“我也想拥有林宇这样的身材！只要有林宇这身材，都不需要颜值，估计就有富婆上门来包养我了”

“兄弟真是人间清醒啊，想的很透彻！这个其实才是大学生们真正的创业机会”

“我23岁，汤臣一品两套房！一辆奔驰，一辆宝马，一辆保时捷！有一个爱我的老婆，和一个大我30岁的儿子，就问我强不强？”

“哈哈哈哈！楼上的兄弟内涵了”

“要是有富婆傍身，我干什么都行，90岁以下都能考虑”

“我去，哥们，你还真不挑食啊！你能受得了，人家老奶奶能受得了吗？”“别扯别的了，林宇要开讲了”

镜头下。

林宇挑了挑眉，撇了撇嘴。

“那我就给大家讲一讲”

“我刚开始健身的时候”

林宇顺势栽倒在了沙滩上，盘膝而坐，娓娓道来。

5.1“我早上的时候，一般都只吃一个鸡蛋”

哦？

补充蛋白质吗？

在听到这句话后，李辰和郑开眼眸一亮，顿时茅塞顿开，有些开悟了。

“中午还是一个鸡蛋！”

啊？

在听到这句话后，所有人都大惊失色！难不成？前期刷脂的时候，只用蛋白质就足够过渡了吗？

不用吃一些膳食纤维，脂肪，碳水？这个思路倒是也蛮清奇的。

“那晩餐呢？”

宋雨绮眨了眨眼，好奇的问道。

“晩上嘛，晩上饿的实在是不行了，我就把母鸡给炖了”

“哈哈哈哈哈！”