比如，魔界的魔尊黄之封，此时浸泡在自己洞府的血池里，将自己体内的魔气缓缓运行一个小周天后，长长吐出一口气。没等黄之封这口气吐完，他的周围突然间炸开了一巨大声响。

“一二四，再来一次！”

突然的嘹亮女声，吓得黄之封这口气差点梗在胸口。再来一次个鬼！这魔气是这么好运的嘛！究竟是哪个王八蛋在他洞府门口捣乱！

没等黄之封探出神识，洞府里接二连继续传出震得人脑瓜疼的口令，还伴随着吵死人的奇怪乐曲。

“伸展运动，预备——起！一二四、二二四……”

伸展运动是什么鬼！老子练的是生无魔功！这些乱八糟的口令究竟是哪个白痴练的狗屁功法？

愤怒的魔尊大人，顶着这一声又一声的口令，放出自己的神识，在自己洞府周围来回扫了几圈，都没发现可疑的东西。雷鸣钟本身就是神器，再加上司一染这大乘期修士激活的灵符，黄之封根本无法发现就停在他洞府外一颗大树枝干上的无人。

黄之封闭关修炼时，曾特意警告过魔修们，禁止到他的洞府周围来打扰他。因此，在黄之封洞府周围一万平方米内，都没有魔修们敢去游荡。同时，远在一万平方米外活动的魔修们，也不知道他们的魔尊正饱受着噪音的困扰。

黄之封坐在血池，听着耳畔的口令从伸展运动再到胸部运动再到整理运动，整个体内的魔气都因为燃烧的怒火而不停动荡。好容易运完一个小周天的魔气，算是白运了！

“谁——究竟是谁——”

黄之封耳朵因为长时间被巨大声响轰炸，已经隐隐有了耳鸣的错觉，他一声长啸，整个血池里的鲜血飞溅，射向四周，可惜，耳边的口令完全没受到任何影响，继续它整齐的调子。

好容易，等到最后曲调逐渐舒缓，口令也渐渐削弱，黄之封全身涌动的血气也才跟着平

缓下来。不过，没等黄之封喘

口气，突然又“咚咚咚咚”响起了更加奇怪也更加吵的乐曲。如果黄之封是生活在萧然那个时空，他一定能认识到，这“咚咚咚咚”的乐曲，正是让许多年轻人深恶痛绝的广场舞必备神曲。