了食堂，三人找了个空位坐下，拼桌吃了一顿丰盛的午餐。

玉林天主动要求买单。

一开始苏科和熊霸天还不同意，毕竟这顿饭可不便宜，但玉林天动作太快，已经把账结了。

苏科和熊霸天只能无奈地接受，并与玉林天约定，下次一定要让他们请客。

吃完饭之后，苏科给王重他们发了个消息，告诉他们自己今天中午不回宿舍休息了，随后便独自来到了荒地。

反正他之前也没有睡午觉的习惯，不如趁此机会再多练练。

苏科决定继续练习修炼式，想了想，他带上了负重套装，将负重调整到每个1000斤。

这样一来，总负重便是4000斤，相比上次降低了一半。

这次的目的并非专门锻炼肉体，所以不需要太重的负担。

适应了一下当前的重量后，苏科开始尝试打出第一式。

令他惊讶的是，他竟然成功了！

苏科看着自己的双手，心中满是疑惑和惊喜。

明明上一次他还无法打出这一式，为何这一次却如此顺利呢？

想了想，苏科决定再往后试试。

第二式，第三式，居然都成功了！

第四式虽然失败了，但这也很正常。

这把苏科给整的不自信了，怀疑自己是不是在做梦。

在掐了一下自己后，确认不是在梦中，他就激动了起来！

“原来如此，我就说我上次的顿悟没有这么简单嘛！合着原来把这玩意给练会了！”

感受着如今的修炼速度，苏科内心的激动是久久不能平复。

苏科现在的心情，就跟抽卡的时候第一次出金，结果歪了，结果第二次十连抽，立马就中了一样！

激动得恨不得跳起来。

既然如此，那现在就没必要继续练习修炼式了，毕竟这么点时间，也练不出什么名堂来。

苏科索性又将重力调到了上次的8000斤。

因为境界提升了两个层次，所以他的身体素质也得到了极大的提升，原本 8000 斤的重量对他来说已不再构成明显的阻碍。

因此，他决定再次增加负重，这次直接增加了 2000 斤。

此时，他身上背负的重物重达一万斤，换算过来就是整整五吨！

如此惊人的重量，使得他刚调整好负重的瞬间，脚步一阵踉跄，险些跌倒。

但他迅速