恭喜师姐，有了剑气，剑法的威力便不可同日而语了。”

秦缘笑呵呵的感谢她：“多谢师妹给我喂招！我现在对于把剑法修到圆满有信心多了！”

宋玉善手指微曲，捏了个诀，在师姐身上轻轻一拂，带走了她的一身臭汗：“月亮出来了，该回去修炼啦！明日还要练凌波微步呢！”

转手又给自己用了个清洁术，黏腻的感觉消失了，神清气爽。

秦缘：“……”

一个下午，清洁术就练这么熟了？

可恶，她又被师妹装到了。

宋玉善快步走回栖迟院，郎朗月色不可辜负，她用去一次功德辅助次数，浓厚的月华之力倾泻而下，一点点被她丹田中的月轮炼化成自身真气，填入二十七个气旋中。

*

翌日清晨，早饭都没吃，宋玉善便和秦缘在观门口汇合了。

昨日进阶的兴奋还未褪去，秦缘对练习武技的热情空前高涨：“师妹，你说，怎么练？”

《凌波微步》她都还没来得及看，怎么练还是一头雾水，就打算先跟着师妹混了。

一想到那本《阵法入门》，她对师妹的学习能力就信服至极。

宋玉善从乾坤袋里拿出了两堆沙袋：指着其中一堆说：“这是你的。”

“这是什么？”秦缘不解。

“凌波微步想要入门便要不断的轻和快上下功夫。

用真气辅助倒在其次，首先得打基础。

这便是我昨日下午做的打基础用的宝贝。”

宋玉善说着给她演示了一下，把两个最小号的沙袋绑在了腿上：“这就好了，剩下的等后面适应了，可以再加。”

秦缘看懂了：“这是增加负重的？”

宋玉善点了点头：“来吧！穿上一起爬山！”

秦缘也绑上了两个沙袋，剩下的收在了乾坤袋中。

两人一前一后跑下了山，到了山脚，又一起往上爬。

原本上山下山气都不喘的秦缘一个来回就开始气喘吁吁了。

然后是第二个来回，三个来回……

两人一共跑了五个来回，腿再也挪不动一步了，才停了下来。

累的连跨过大门的门槛都艰难，宋玉善和秦缘毫无形象的一左一右瘫坐在大门外，手心运着一团真气，互相捏着腿按摩。

“师妹啊，武技的苦真不是一般人能受的啊！”

饶是自诩能吃苦的秦缘听说这样的练