们一起吧。”
尽管见识过她的大力气,但一想到蜿蜒的山路,若让她一天三顿都往山上送,总觉得过意不去。
徐茵要是知道他的心理活动,一准回他一句:亲,民宿订单含送餐服务了解下!
但不知道啊,以为他是想下山活络活络筋骨呢。
脑回路没有联在一起的两人原路返回了竹屋。
一来一去,等于爬了两趟山。
傅寒瑾见她背着一筐鸡枞菌,依然走得步履轻松,想替她分担她还说不用。
反观自己,额头、后背都已经在冒汗了。
可见过去一个月糟糕的睡眠质量对身体的影响有多大。
最近杀青的那部戏虽然只是客串,戏份不多,但因为是在国外拍摄,饮食上除了鸡蛋和生菜沙拉,实在没什么吃得下的,全靠多维素片吊着,身体进入了亚健康状态,体能消耗有点快。
“……”
咬牙也要撑住!
没道理她爬两趟山轻轻松松,自己却弱到流虚汗。
回到温泉竹屋,徐茵提上保温桶,见傅寒瑾热出了一身汗,想着肯定要冲個澡,就说:“我先下去了,伱差不多十一点光景下来吃饭,乡下开饭比较早。”
“……好。”
这是给足他时间休整吗?
傅寒瑾目送着徐茵脸不红气不喘、脚步轻快地离开,舌尖顶了顶腮帮,决心从明天起,不,今天起就恢复健身!
没有跑步机,这不是有现成的跑山道吗?
没有重量训练的健身器,那不有背篓、竹筐吗?放些石头进去拎一拎、举一举,就不信练不回原来的体力。
思定之后,傅寒瑾就照着这个计划执行起来。
每天清晨,迎着第一缕霞光环山慢跑,赶在徐茵给他送来早餐之前,回竹屋冲澡洗漱,和她一起吃过早饭,跟着她去套种药材的竹林除杂草、采菌子、砍竹子、养护药材……总之什么都有兴趣。
晚饭后,整片山头就剩他一个人了,提着装有山谷溪坎边捡来的圆润石头的小竹篓,在竹屋前的空地上练臂力、腿力。
中途间或做几组俯卧撑、仰卧举腿、卷腹。
每次健身,都刚好错开徐茵上山的时间,因此她并不知情。
谁没事去查监控啊,忙都忙得要死。
反正看他气色不错、胃口也挺好,一开始还说不吃荤,第三天中午见她家煎了一锅溪里抓的杂鱼小虾,从此破了戒。