“让他去医院做检查，拿着检查单再来找那位医生做诊断。”

“也就在昨天，余医生你的本事在锦绣苑传扬开来，这让很多人是后悔不迭。”

“这老家伙想着去医院做检查，要花几百上千，很心疼，就想着来找你做检查，把那检查费用给省了。”

余至明哦了一声，又问：“他看上去不像是省油的灯，怎么会乖乖离开了？”

周沫嘻嘻笑道：“我威胁他，要是敢无礼吵闹，就把他的所作所为通报社区干部，取消他享受的各种福利。”

余至明笑道：“这是捏住他的七寸了。”

下一刻，他又体贴的叮嘱道：“问题解决，你也赶紧的去解决问题吧……”

近中午十二点，余至明给上午的最后一位五十多岁的平头男子做检查时，发现他是一位痛风患者。

不仅发现他的肾脏有不少细碎的尿酸性结石，还在他的肘关节、手指关节、膝关节等处，发现了细小痛风石结晶。

“你知道你有痛风吗？”

平头男子点头嗯了一声。

余至明又告诫道：“你肾脏、还有肘关节、手指关节、膝关节等处都发现了痛风石结晶，需要多加注意了。”

平头男子又点头嗯了一声。

余至明见他表情随意，就晓得这不是一位能严格自律之人。

他也就懒得多说了。

痛风，不能根治，是一种需要长期管理的终身性疾病。

有效管理和控制痛风的方法，说简单也简单，就两条。

一是管住嘴。

首先限酒，特别是啤酒。

还要保证，尽量不食用或者是少食用嘌呤含量高的食物。

以及各种肉、禽制得的浓汤和清汤。

常见高嘌呤水平食物包括：动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等等。

还要减少富含果糖饮料的摄入。

平时注意避免高盐、高脂肪饮食。

食盐摄入每日不应超过六克，脂肪摄入每日不应超过三十克。

二就是多喝水。

所谓的多喝水，就是每天的饮水量要在两千到三千毫升以上。

通过多喝水，把体内多余尿酸排出去。

只要在日常生活中做好这两条，那痛风基本上就能得到很好的控制，不会影响到工作和生活。

只是，好多患者很难控制口腹之