又跑进了另一个房间。

“至明、青柠，你们来了。”

石心妍招呼了一句，又转而说：“至明，我直播间的家人们听说你来了，都吵着喊着要见一见你呢。”

“你来我的直播间和他们说几句吧。”

余至明还没回应呢，就被石心妍拉住手，拽进了做过隔音和专业装修的房间。

房间相当明亮。

余至明略适应了一下光线，就看到摄像头后的近乎一面墙的大屏幕上，哗哗的向外冒又一行又一行的字幕。

还不时的飘起鲜花。

“至明，这是我的家人和粉丝们向你问好，打招呼呢。”

余至明举手对着摄像头招了招手，脸上挤出笑意，神态拘谨道：“大家晚上好，我是余至明，华山医院的医生。”

随着他的话音落下，大屏幕上就有烟花特效闪现，还呼呼的飞过来一架飞机。

石心妍眉开眼笑道：“至明，你很受欢迎嘛，一声简单招呼，就有粉丝给你送礼物。”

“你快看，更有无数的粉丝夸你帅，还说要做你的女朋友呢。”

余至明看向大屏幕，就看到“帅帅帅，太帅了”，“余医生，介意多一个女友吗”等诸如此类的留言，在快速刷屏。

他又瞅一眼大屏幕左上角，惊讶的发现，显示的直播间人数是一万五千多人。

师母人气很高啊，怪不得能月赚百万。

石心妍轻笑道：“至明，面对我家粉丝的礼物和热情，你可不能白来直播间一趟呀。”

“不如，从你的医学专业出发，给大家科普点健康知识呗？”

这个……

余至明沉吟了片刻，对着摄像头缓缓的说：“如今，大家对身体健康越发看重，其实保持身体健康，也没那么困难。”

“需要的是自律，还有坚持。”

停顿一下，余至明进一步介绍说：“比如饮食控制，一天三顿，尽量按时吃饭，做到荤素搭配，不暴饮暴食。”

“也少吃过热过冷，口味过重的食物。”

“当然，这饮食控制，也不需要像苦行僧一般日复一日的严格执行。”

“每隔十天半个月，放纵自己的肠胃一次，也是可以的。”

“我们的身体没那么脆弱，有很强的适应和纠错能力。”

“再比如，适当锻炼……”

余至明又解释说：“不是去了健身馆挥汗如雨的运动了一小时，或