一种则是明劲，练习游身八卦掌的时候，身体要保持和顺协调不可僵硬，不可散乱，拳经云：‘方者以正其中’，第二小层则是暗劲，练习是要舒展，不可拘离，运用活泼而不可滞，第三小层则是化劲，四肢的转动，起落，进退，皆不可坐立，但也不能全不着力。）

（如详细阐述游身八卦掌的方法则过于复杂，这里只简单地将游身八卦掌的所有招式所提一嘴，读者可根据关键词在网上进行搜索并练习。）

（练习游身八卦掌需要选择时间与地点，要看天时地利气候方向，因为游身八卦掌是取自太极图，练习时最好以一棵树为目标，对着树不停的旋转，此为转掌，八卦掌有站桩八式八法，有单换掌，双换掌，顺势掌，背身掌，钻身掌，摇身掌以及背插掌，还分为三才，三式，三盘掌，其中有鳞形，狮形，蛇形，熊形，龙形，凤形，鸡形，猴形，所对应的分别是：坤，乾，坎，艮，震，巽，离，兑，最后则是九宫三盘掌。）

（还分为五行三合掌，八卦连环八肘，八锤，八掌。）

（并且，游身八卦掌还不仅仅是手上的功夫，还有一些兵器的功法，具有代表性的分别是：春秋刀，战身枪，连环剑，连环纯阳剑，连环蟠龙棍，五行棒等各种武器，这里就不一一介绍了，因为确实说的太多像是水字数，各位读者可以根据以上的关键字进行搜索进行练习，不出意外的话，搞不好你就是游身八卦掌的天赋型选手。）